وصفات تخسيس البطن – وصفات تخسيس الكرش – خلطات الكرش

.

.

.

هو موضوع يتكلم عن وصفات تخسيس البطن – وصفات تخسيس الكرش – خلطات الكرش حيث اننا نعرض لكم وصفات تخسيس البطن – وصفات تخسيس الكرش – خلطات الكرش وذلك بعد ان وجدنا ان كثير من زوار موقع سيدات نت يبحثون عن وصفات تخسيس البطن – وصفات تخسيس الكرش – خلطات الكرش فقررنا ان نخصص هذا الموضوع لعرض وصفات تخسيس البطن – وصفات تخسيس الكرش – خلطات الكرش

.

وصفات تخسيس البطن – وصفات تخسيس الكرش – خلطات الكرش

.

.

اولا:-وصفه لاخفاء البطن

شرب ماء دافئ مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.

ثانيا:- وصفه لانقاص الوزن

تؤخذ ملعقه كبيره من المريميه وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 دقائق وتشرب قبل الغذاء والعشاء بساعه.

ثالثا:- وصفه لشد الجسم

تؤخذ 3 ملاعق شمر وكوب ماء مغلي وتنقع لمده لا تقل عن ساعه وتصفى وتشرب مره في اليوم .

رابعا:-وصفه ممتازه لتخسيس الكرش

شاي اخضر ومرايميه وبابونج و سنامكي ويشرب قبل الفطور وفى العصر وقبل النوم .

خامسا:-وصفه للتخسيس

عصير نصف ليمونه+نصف ملعقه كمون+ملعقه صغيره زنجبيل اخضر + وريقات نعناع وتضعينهم على كوبين ماء يغلي على النار ويصفى ويشرب.

.

.

نتمني ان تشاهد ” وصفات تخسيس البطن – وصفات تخسيس الكرش – خلطات الكرش ” و نتمني ان ينال الموضوع علي اعجابكم .

فقط إذا أعجبكم نص الموضوع فقط شاركيه مع اصدقائك علي مواقع التواصل الاجتماعي التي تفضليه .. وذلك ليستفيد منه اكبر نسبة مشاهدة و يكون ذلك دعم لموقع سيدات نت .

شاكرين مروركم العطر و وقتكم الثمين .. نرجو منكم تكرار الزيارة

.

.

كنا نشاهد موضوع باسم : وصفات تخسيس البطن – وصفات تخسيس الكرش – خلطات الكرش