Friday, 10 May 2013

لفائف التورتيلا بالجمبرى والخضار

Categories:

لفائف التورتيلا بالجمبرى والخضار

المكونات

  • 4 حبات خبز التورتيلا

  • 1 كوب من شرائح الفلفل الالوان (أحمر-اخضر-اصفر)

  • 250 جرام جمبرى صغير الحجم

  • ملح وفلفل

  • 2م/ك صويا صوص(الحلوة)

  • 1/2 كوب صغير ذرة حلوة

  • 2م/ك زيت

الطريقة

فى مقلاة على النار يسخن الزيت ويشوح فيه الفلفل الالوان لمدة 5 دقائق ثم يترك جانبا فى نفس المقلاة تسخن ملعقة زيت ويشوح فيها الجمبرى ثم يضاف له الفلفل مرة اخرى ويتبل الخليط بالملح والفلفل ويضاف لها الصويا صوص ثم تطفئ النار وتضاف الذرة الحلوة

يفرد خبز التورتيلا ويوضع مقدار من الحشوة ثم تلف.

Spread The Love, Share Our Article

Related Posts

No Response to "لفائف التورتيلا بالجمبرى والخضار"

Post a Comment